2017/10/29 昼食 今日のお昼は昨日燻製した豚バラブロック肉の残り半分で豚丼にしようと思っていたのですが燻製が美味しすぎて!再びのお手軽燻製です。 献立 ・豚バラブロック肉の燻製 ・サラダ 具:サーモン・ベビーリーフ・自家製ドレッシング
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冷凍ブロッコリーとにんにくだけの簡単なパスタ +サラダで夕飯に
2017/10/28 晩ご飯 今日の夕飯は冷凍ブロッコリーとにんにくを使ったパスタとサーモンのサラダ。お刺身用の鮭に燻製オリーブオイルをかけてスモークサーモン風に。 献立 ・ブロッコリーのパスタ 具:ブロッコリー・にんにく ・スモークサーモンとベビーリーフのサラダ ドレッシング:自家製
燻製+作り置き+サラダで意外と簡単な朝食 今日の朝ごはんの献立
2017/10/22 朝ごはん 燻製器が届いたので朝からキッチンで手軽に燻製。食材はチーズ+ソーセージ+うずらの玉子で献立は+ラタトゥイユ+サラダです。 献立 ・燻製チーズ ・燻製ウインナー ・燻製うずらのたまご ・ラタトゥイユ ・サラダ 具:キャベツとトマト
グラタンとキャベツステーキとサラダ 今日の夕飯の献立
2017/10/21 晩ごはん 献立 ・じゃがいものグラタン 具:じゃがいも・玉ねぎ・ソーセージ ・キャベツステーキ ・サラダ 具:キャベツ・ミニトマト ドレッシング:自家製オリーブオイルベース 一人暮らし再開後、2度目の自炊。昨日使った玉ねぎとベーコンと一緒に日持ちする野菜・加工肉ということでじゃがいもとソーセージを購入していたので牛乳の消費も兼ねてグラタンに。 葉物野菜も取りたかったのでキャベツ+トマト+自家製ドレッシングのサラダとキャベツステーキという献立。